SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • mamy fachowca od T4 w dziale,poczekaj na gibona;-) 100mcg T3?dochodziles do twej dawki czy odrazu zaczales od niej?jak juz dlugo leci T3?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2012-11-08 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas przygotowania gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie, to jak długo stoi już zrobiony jest mniej smaczny... Bierzesz szejker z proszekiem do torby na trening. Po treningu zalewasz mineralką i masz fresh wsio

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2007-05-24 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ FULL THROTLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie w swoim topiku wyraziłem opinię na temat podejścia ludzi do smaków suplementów i nie musiałem długo czekać a pojawił się kolejny forumowicz dla którego kwestia smaku jest strasznie ważna. Proszę wszystkich, wyjaśnijcie mi wyczerpująco: dlaczego to takie dla Was ważne ?! Przecież nie o to w tej zabawie chodzi. Przecież to nie ma smakować - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-10-16 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Mass xxl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Matip, Czy można spożywać kreatynę i MASS XXL razem?? >>> można jak najbardziej Jeśli mój dzień treningowy wygląda tak: 6.00- wstaje i zjadam 4gr kreatyny 6.30- śniadanie 7.25- 60g mass xxl 9.40- posiłek} 10.30-posiłek} jestem w szkole przeważnie to są kanapki z wędlina i białym 13.30-posiłek} serem 15.25-mass xxl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2004-09-22 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] organizm się przyzwyczaja do kreatyny a to jest baaaaaaaardzo nie dobrz e:/ możęsz teraz zastąpić kreatyne hmb :) tylko to drogi su plement bo trzeba go brać naprawde dlugo czyli tak 3 miesiące to jest takie miniumim ale białko i cabro czemu nie zawsze z tego będizesz sobie mógł zrobić bulka :P ale z tą kreatyną po 4 miesiącach tuningu to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2005-02-07 20:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja chyba namawiałem do kupna HMB tylko nie wiem czy Ciebie czy kogoś innego jezęli chcesz kupić HMB to musisz pamiętać o jednej istotnej rzeczy że HMB musisz brać długo HMB przynosi efekty po długotrwałym procesie a ten trwa miesiące tak po 3 miesiącach możesz dopiero poczuć efekty a do tego czasu HMB bęidzesz musiał kupowac przelicz sobie ile Cię [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2005-02-10 18:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7tyg na oralach to nie tak dlugo wino inj nie ryje flakow tak jak orale

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-01-27 01:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli robiłes cykl na krecie wypadało by przerwe zrobic, jak dlugo trwa obecny cykl i kiedy masz te zawody?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-12-01 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Trening lepszy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha male sprostowanie cwicze juz dosc dlugo z malymi przerwami ale bedzie ze 3 lata na kazda grupe miesniowa robilem 3 cwiczenia po 4 serie co kazda serie zwiekszajac obciazenie przewzznie bylo to ruchow 10,10,8,6.teraz chcialem wziasc metke do treningu i nie wiem jak czesto mam cwiczyc chodzi mi o taki malyu plan cwiczenia a wiec prosze o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2004-06-22 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan-czy dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jak sie edytuje...mam jeszcze pytanie...czy mozna robic cos takiego ze na kazdym treningu zwiekszam obciazenie o 1kg...czy organizm dlugo wytrzyma taki progres??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2005-08-23 23:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 1 cykl ?

    Post
    Doping

    Pierwszy cykl najlepiej stosunkowo długo , lecieć , ale dawkując nisko jw koledzy piszą test jest najrozsądniejszym rozwiązaniem na ,,pierwszy cykl.'' Tu masz dawkowanie . 1-10 prop 100mg eod

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2015-09-06 19:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA ???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    cwicz jak dlugo chcesz, az nie uzyskasz pozadanego efektu. Same kalorie nie sa szkodliwe, szkodliwe moga byc inne skladniki dostaeczane w pozywieniu w nadmiarze. Odzywki sa bezpieczne oczywiscie jak ze wszystkim nie mozna przesadzic, w nadmiarz wszystko moze byc szkodliwe. Jezeli masa dobrze Ci idzie na samej diecie to moze nie wprowadzaj odzywek, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-08-09 19:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm.. tzn mysle ze facet moze to stosowac, bo to mleczko nivea do suchej skory, slicznie pachnie, super sie wchlania i nawilza, jest naprawde dobre! i zapach tez utrzymuje sie jakis czas, np jak na noc sie posmaruje to na nastepny dzien jeszcze dlugo czuc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-01-12 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie o 3 w nocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co jeśli chodzi o kazeine, bo czytałem że to białko się długo przyswaja? One jest specjalnie żeby brać je na noc po prostu żeby się mięśnie nie katabolizowały, ale chyba nie bierze się ich o 3 w nocy ewentualnie o 6 tak?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2015-11-26 08:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moze byc przyczyna za szybkiego "wtloczenia" soku.Mialem podobny problem na cyklu z deki , bol zaczolem czuc dopiero po dwoch dniach i utrzymywal sie on dosc dlugo (okolo 2 tyg.)Nie spiesz sie przy robieniu strzalow , a wszystko bedzie ok.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2006-04-08 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni szlif

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw wymienione firmy przez anubisa obecnie sa najpewniejsze na rynku, nawet z racji tego, ze prima jest juz dlugo czas i dziala zawsze swietnie, to sklanialbym sie ku wyboru wlasnie tej opcji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2017-08-23 11:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zacząć brać białko?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak długo je brać czy mogę je odstawić z dnia na dzień?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2011-08-16 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyć się 10 kg po 40-stce.

    Post
    Po 35 roku życia

    Chodziło mi bardziej o rozpiskę Twojej diety. Czy wiesz ile codziennie jesz? Jeśli będzie spora nadwyżka kaloryczna, to nie ma siły, przytyjesz. W druga stronę tez jest źle, przy stałym sporym ujemnym bilansie kalorycznym, też ciężko schudnąć, mimo początkowo dobrych wyników . A co do treningu, chodziło mi bardziej czy zmieniasz plan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2014-11-05 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia na noc + oliwa z oliwek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem pewien ze katabololizm BEDZIE nastepowal ale jesli bedziesz mial aminokwasy we kwi dlugo zapewnisz tez pewien anabolizm netto mozesz byc na plusie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2006-03-02 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Post
    Doping

    biegasz na mecie ? no to juz chyba nie dlugo pobiegasz, chyba ze tam nie ma mety ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2007-12-17 10:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)